Sobre la Ansiedad.

La ansiedad es la consecuencia de un desborde de preocupaciones, es el punto de inflexión de un estado de indecisión; la preocupación es una herramienta que nos permite realizar una simulación mental de eventos para poder anticiparnos a los problemas planteando sus respectivas soluciones, todo ello dentro del terreno de lo probable, la solución que elijamos permite terminar con la preocupación; cuando en un estado de preocupación no ensayamos las posibles soluciones es cuando se produce la ansiedad. La solución (decisión por un rumbo de acción) es el punto culminante de aquella situación que motiva una preocupación. Las preocupaciones que no buscan soluciones no tienen sentido, este estado estimula el sistema límbico del cerebro que da una señal de alerta mediante la ansiedad. Toda ansiedad se elimina con la decisión que involucra la solución de un problema que generó una preocupación.